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CLASSES/CLASES:

-When participants see a Zumba class in action, they can’t wait to give it a try. Zumba classes feature exotic rhythms set to high-energy Latin and international beats. Before participants know it, they’re getting fit and their energy levels are soaring! There’s no other fitness class like a Zumba Fitness-Party. It’s easy to do, effective and totally exhilarating, often building a deep-rooted community among returning students.

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-Cuando los participantes ven una clase de Zumba en acción, no pueden esperar para probarla. Las clases de Zumba incluyen ritmos exóticos mezclados con música latina e internacional, llena de energía. ¡Sin darse cuenta los participantes se podrán en forma y sus niveles de energía estarán al máximo! No existe otra clase de acondicionamiento físico como una Zumba Fitness-Party™. Es fácil de seguir, eficaz y totalmente vigorizante además, ayuda a construir fuertes lazos entre los estudiantes que repiten las clases.

-When it comes to body sculpting, Zumba Toning raises the bar (or rather, the toning stick). It combines targeted body-sculpting exercises and high-energy cardio work with Latin-infused Zumba moves to create a calorie-torching, strength-training dance fitness-party. Students learn how to use lightweight, maraca-like Toning Sticks to enhance rhythm and tone all their target zones, including arms, abs, glutes and thighs. Zumba Toning is the perfect way for enthusiasts to sculpt their bodies naturally while having a total blast.



-Cuando se trata de moldeamiento corporal, el programa Zumba® Toning eleva la dificultad (o mejor dicho, el toning stick). Combina ejercicios específicos de moldeamiento corporal y un trabajo cardiovascular de alta energía, con movimientos de Zumba repletos de sabor latino y así se crea una fiesta de baile y acondicionamiento físico, ideal para fortalecer los músculos y quemar calorías. Los estudiantes aprenden a usar Toning Sticks livianas estilo maracas,  para mejorar el ritmo y tonificar todas sus zonas objetivo incluyendo brazos, abdominales, glúteos y muslos. Zumba Toning es el método perfecto para que los entusiastas, moldeen sus cuerpos de forma natural mientras se divierten en grande.



-Designed exclusively for kids (ages 4-12), Zumbatomic classes are rockin’, high-energy fitness-parties packed with specially choreographed, kid-friendly routines and all the music kids love, like hip-hop, reggaeton, cumbia and more. Parents love Zumbatomic because of the effects it has on kids, increasing their focus and self-confidence, boosting metabolism and enhancing coordination. Zumbatomic rounds out family fitness goals by giving parents a great reason to head to the gym – for themselves, for their kids, for a totally fun family experience.

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-Diseñadas exclusivamente para niños de 4 a 12 años, las clases Zumbatomic son fiestas de acondicionamiento físico llenas de emoción y con altas dosis de energía. Cuentan con rutinas aptas para niños, con coreografías especiales y la música que tanto les gusta a los más pequeños, como hip-hop, reggaetón, cumbia y mucho más. Los padres aman Zumbatomic por los efectos que causa en los niños: incrementa su concentración y la confianza en sí mismos, aumenta el metabolismo y mejora la coordinación. El programa Zumbatomic® complementa los objetivos de acondicionamiento físico de la familia y brinda a los padres motivos importantes para ir al gimnasio: por ellos mismos, por sus hijos y para disfrutar de una divertida experiencia familiar.

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